Corso preparto in acqua

Scopri i benefici dell’acquaticità in gravidanza con il nostro corso in piscina per gestanti organizzato nel nostro centro.

 

Il nostro corso preparto in acqua consente un’adeguata preparazione psico-fisica che ti accompagnerà dal primo trimestre fino alla presunta data del parto, permettendoti di mantenere il tono muscolare, grazie a movimenti fluidi che coinvolgono tutto il corpo.

 

Il corso in piscina per gestanti consente di risolvere, inoltre, i problemi legati alla gravidanza come:

  • Stasi venosa e circolatoria
  • Ritenzione dei liquidi
  • Prevenzione della lombalgia

 

Grazie al rilassamento generato dall’acqua, poi, si contribuisce alla produzione di endorfine che donano benessere a mamma e bimbo.

Si tratta di un corso adatto a tutti e non richiede di saper nuotare. È richiesto, invece, il certificato del ginecologo che ne attesti l’idoneità.

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